서천군 문산면이 지난 17일 지역 내 경로당 이용 어르신을 대상으로 ‘노인 맞춤형 건강 스트레칭 서비스’를 제공했다.

노인 맞춤형 건강 스트레칭 서비스는 문산면 맞춤형복지팀 간호직공무원이 직접 어르신들이 쉽게 따라 할 수 있는 동작을 만들어 큰 호응을 얻고 있다.

날씨가 추워짐에 따라 외부활동이 어려워진 어르신들이 실내에서 손쉽게 근력을 강화하고, 면역력을 높여 우울감 해소 및 만성질환 악화를 예방할 수 있는 시간을 가졌다.

또한, 문산면 맞춤형복지팀은 경로당을 순회하며 스트레칭뿐만 아니라 복지 홍보 및 보건복지 종합 상담도 실시했다.

유환숭 문산면장은 “사회적거리두기가 완화됨에 따라 경로당 내 취식도 가능해진 만큼 많은 어르신이 경로당을 즐겁게 이용하셨으면 좋겠다”며, “앞으로도 경로당이 어르신들의 건강한 여가 공간이 될 수 있도록 관심과 노력을 기울이겠다”고 밝혔다.